rencontre méditation respiration

Méditations 2021

Pour répondre aux temps que nous traversons, nous éviter d'être pris au piège de l'apparente séparation, vous recevrez chaque jour quelques lignes de Marianne. 

Et Marianne nous dit :
« j’avais proposé une phrase quotidienne pour le temps du confinement. Ce temps étant dépassé, les phrases se manifesteront en leur temps et selon l’inspiration du moment ! »


Et un mot de sa part: " Je suis très touchée. Votre participation est  pour moi un soutien et un encouragement, mais aussi une inspiration."

Par ailleurs, une pause silencieuse, pour chacun là où il se trouve, est proposée par quelques-uns, 2 fois par jour : de 12h à 12h15 et de 19h à 19h15.

Bienvenue si c'est votre souhait, suivant vos possibilités.
Marianne  participe quotidiennement à ces méditations. 

20 mai 2021
Nous nous prenons pour une goutte d’eau, alors que nous sommes l’océan tout entier !

18 mai 2021
Fleurs de silence,
  Jardins immobiles,
    Lumières captives,
      En ces jours indécis,
        Quels secrets cachez-vous ?


16 mai 2021
Accordons le battement de notre cœur au battement de la terre

14 mai 2021
N’ayons pas peur de nous exposer totalement sans défense, sans protection, dans la Présence

12 mai 2021
Nous sommes guidés, ne l’oublions pas

10 mai 2021

Rien ne peut jaillir d’une fixité, identification à une douleur physique ou morale. L’envol provient d’un au-delà de soi-même


08 mai 2021

Le clin d’œil de la petite chouette nous invite à découvrir son jardin, car il protège les secrets de nos cœurs

06 mai 2021
La petite chouette aux yeux bleus cache dans ses plumes : rire, consolation, encouragement


04 mai 2021
Se laisser Etre donne vie à tous


02 mai 2021
L’invisible contient tous les possibles. Nous avons la chance de pouvoir y puiser

30 avril 2021

Aime, et laisse courir


26 avril 2021
Une petite fleur sauvage s’allume au cœur de l’adversité


23 avril 2021

Bonjour les amis !
Je débarque sur Instagram !
Je suis la chouette aux yeux bleus.
La nuit, le jour, mon jardin vous appartient.
Vous pourrez y choisir les mots qui vous conviennent,
Et y trouver parfois un petit réconfort,
un mot guérisseur,
un clin d’œil du ciel.
La petite phrase du jour se dissimule dans le regard bleu de la chouette,
et continue  de se joindre à vous, comme auparavant, dans votre boîte mail.
Donc, rendez-vous aussi sur Instagram, je vous y attends,
N’hésitez pas à diffuser ma parole sans  modération.
                                            lachouetteauxyeuxbleus 

Si parfois les envois de Marianne vous arrivent en spam, vous pouvez reprendre un de ses mails reçu en spam et le signaler comme non spam, et noter l'adresse mail dans vos contacts. 

22 avril 2021
Allons recueillir la petite graine de joie qui pointe entre les cailloux du temps présent

20 avril 2021
Au cœur de l’enfermement, une fleur de bonheur dessine un chemin inespéré

18 avril 2021
En ce temps de vide et d’obscurité, une étoile s’allume au jardin du cœur.
N’oublions pas de la voir et de la cueillir silencieusement


16 avril 2021
Restons dans la lumière de l’âme, dans la lumière du cœur
 
14 avril 2021
Plus loin que la déficience morale, au-delà de l’effondrement, cherchons le ruisseau de lumière qui descend des pentes improbables de notre intériorité la plus secrète

12 avril 2021
Laissons se fendiller les carapaces de toutes nos prisons
 
10 avril 2021
Allons cueillir la petite fleur de joie au-delà des aléas du temps présent

08 avril 2021
Cultivons le sourire intérieur

06 avril 2021
Sous les pavés, la joie court les rues

04 avril 2021
Laissons grandir en nous un rameau printanier, une plante nouvelle

03 avril 2021

Le silence est un chemin de liberté

1er avril 2021
Le présent seul nous consolide et prépare le renouveau

30 mars 2021
Ma façon de voir le monde entraîne ma joie ou ma difficulté

28 mars 2021
Chaque instant est un renouvellement

26 mars 2021
Laissons jaillir la joie d’une source nouvelle et secrète ; les gémissements du monde s’apaiseront si la peur s’est envolée

24 mars 2021
La liberté intérieure demande une attention incessante et ne doit jamais se laisser corrompre par les bruits du monde

22 mars 2021
Le chemin de l’âme est à suivre sans peur.

20 mars 2021
Lorsque tout nous semble perdu, la  richesse d’un autre monde nous est offerte
 

18 mars 2021
Il ne s’agit plus de subir, mais de vivre. La peur nous maintient collé au passé. Vivre nous emmène vers le soleil

16 mars 2021
Ouvrons  toutes les portes à l’appel et à l’accueil d’un nouveau  monde."

14 mars 2021

Partons à l’assaut d’un avenir problématique pour l’ensoleiller
 

12 mars 2021
Lorsque nous méditons, devenons conscients de l’énergie qui circule en nous, elle élargit l’esprit et équilibre le corps

10 mars 2021
La mutation du monde est radicale. Un retournement complet est donc nécessaire


6 mars 2021

Préserve toujours en toi-même un espace libre où tout est possible


4 mars 2021
Laissons la paix et le silence compenser les bruits du monde

 

2 mars 2021
L’évolution humaine est très lente. Nous y participons en acceptant le changement  jour après jour


28 février 2021
C’est toujours un mouvement vers le cœur qui nous permet de nous épanouir et de transmettre

26 février 2021
Naître à travers le silence et l’intériorité amène l’éclosion d’une lumière nouvelle

24février 2021
Le bien-être se cache dans l’accueil de tout ce qui se présente

22 février 2021

Tournons-nous résolument vers la lumière, elle se pointe au bout du tunnel


20 février 2021
La pensée de la mort peut être un ferment de richesse si nous le choisissons

18 février 2021
Chaque vie est un tout petit ruisseau, nous ne pouvons pas en détourner le cours, mais nous pouvons enlever quelques pierres pour qu’il coule plus sereinement

16 février 2021
Il existe un dépassement de soi qui part du cœur ; il nous ouvre à une nouvelle compréhension de nous-mêmes, des autres et du monde. Cette compréhension nous métamorphose

14 février 2021
 Il y a des moments d’inspiration, où nous sommes reliés, où la petite personne individuelle a trouvé un soleil infini

12 février 2021
Le temps est une graine transformatrice qui change les points de vue
 

10 février 2021
La chance ne montre pas toujours son visage. Elle se cache parfois en secret dans un désespoir momentané."

8 février 2021
Ne restons jamais statique, figé dans le passé ou le présent. Laissons la souplesse et le mouvement nous rajeunir à chaque instant

6 février 2021
Inventer chaque jour une autre manière de penser, d’être et d’agir, est notre seule garantie de survie

3 février 2021
Laissons –nous pénétrer par le vide, pour que l’inconnu puisse trouver en nous un sentier nouveau, celui qui n’a jamais été dessiné dans nos coeurs

2 février 2021

Rendons vivant ce qui en nous a peur et transformons le en lumière"


31 janvier 2021
Tout ce qui arrive encourage à se dépasser."


29 janvier 2021
L’inconnu nous invite à la découverte d’un  nouveau monde

27 janvier 2021
Au fond du gouffre se cache le trésor."

25 janvier 2021
Creuser l’instant jusque dans ses recoins secrets afin que la lumière le fasse briller

23 janvier 2021
La peur n’est jamais qu’une projection mentale. L’Amour la dissout

21 janvier 2021

Nous avons à découvrir, en chacun de nous et dans le partage, la guérison qui nous viendra de l’âme


19 janvier 2021

Découvrons la lumière là où elle se cache


17 janvier 2021
Parfois, le trou noir est une trappe qui s’ouvre sur un autre monde

15 janvier 2021
Au cœur de l’épreuve, le voyage continue, et une petite lueur d’espoir l’accompagne

13 janvier 2021
Chacun de nous cache un morceau d’étoile au secret de lui-même

11 janvier 2021
Restons le plus possible proche des desseins du cœur, ils nous conduisent avec sagesse

09 janvier 2021
Un regard négatif sur le monde augmente l’image de nos malheurs, alors qu’un regard positif y apporte la lumière

07 janvier 2021
Cherche la racine de l'attachement, seule responsable de ton malaise

04 janvier 2021
Créateurs de courage et d’inventivité, les jours d’enfermement valorisent nos forces et transforment nos faiblesses 

1er janvier 2021
"Jour de Silence "

Méditations 2020

Pour répondre aux temps que nous traversons, nous éviter d'être pris au piège de l'apparente séparation, vous recevrez chaque jour quelques lignes de Marianne. 

Et Marianne nous dit :
« j’avais proposé une phrase quotidienne pour le temps du confinement. Ce temps étant dépassé, les phrases se manifesteront en leur temps et selon l’inspiration du moment ! »


Et un mot de sa part: " Je suis très touchée. Votre participation est  pour moi un soutien et un encouragement, mais aussi une inspiration."

Par ailleurs, une pause silencieuse, pour chacun là où il se trouve, est proposée par quelques-uns, 2 fois par jour : de 12h à 12h15 et de 19h à 19h15.
Bienvenue si c'est votre souhait, suivant vos possibilités.
Marianne  participe quotidiennement à ces méditations. 

28 décembre 2020
Le murmure d'un ruisseau, en nos coeurs, renouvelle, tendre et léger, le souffle de la vie

25 décembre 2020

En ce temps suspendu, 

                  au-dessus du néant, 

                         d'un vide apparent,
 
                              une musique intérieure

                                     chante doucement...


22 décembre 2020
Cultivons des pensées qui réparent le monde."

20 décembre 2020

Cueillons chaque jour les mots qui éclairent l’instant


18 décembre 2020

Partons à l’assaut d’une autre terre intérieure avant de vouloir transformer le monde

16 décembre 2020

C’est l’heure de l’Inconnu , de la porte qui s’ouvre


14 décembre 2020

Tu es libre, plus aucun poids ne pèse sur tes épaules

12 décembre 2020
Puisse le rire assouplir nos convictions

10 décembre 2020
Entretiens le feu de la joie et tu feras vibrer la Présence 

8 décembre 2020
le voyage est sans direction et s’immerge dans le présent 

6 décembre 2020

Sur les murs écroulés du destin, la liberté s’éveille

4 décembre 2020
Ralentir permet à l’énergie d’approfondir l’instant présent

2 décembre 2020
Pourquoi courir sans cesse ? Et après quoi ??

30 novembre 2020
Découvrons en nous-même ce qui est lumineux, intelligent et présent

28 novembre 2020
Ce qui arrive maintenant est exactement ce qui peut nous faire grandir

26 novembre 2020

En ces temps arides, cherchons la source qui apaise et guérit

25 novembre 2020

Faire confiance à ce qu’on ne connait pas, c’est accepter l’obscurité autant que la lumière

22 novembre 2020
Laissons jaillir la lumière du coeur

20 novembre 2020
Retrouvons chaque jour une flamme aux couleurs nouvelles

18 novembre 2020
Le rêve qui nous structure et nous enracine, éclaire chacun de nos pas

16 novembre 2020
Que faire, que dire, comment continuer ce chemin ? Il y a à découvrir en soi-même la source de vie qui permet l’ « impossible »

14 novembre 2020
Nous avons tous à transcender le poids de l’incertitude

12 novembre 2020
Un ferment nouveau, au-delà du vide et des silences d’un monde agonisant, contient les prémices d’un avenir caché au secret de nous-même

10 novembre 2020
Ne rien attendre, ne rien comprendre, ne rien voir: seul, le ressenti au delà de nos habitudes a une réalité

8 novembre 2020
Il s'agit de 
                  résister,
                               persévérer,
                                                  être VIVANT


6 novembre 2020
Période creuse sans avenir et sans fond,
nous avons à te vivre
en créant un monde neuf
qui ne s'appuie ni sur le passé
ni sur aucune construction existante

4 novembre 2020
Il s'agit de découvrir, au coeur de ce marécage d'incertitudes, le grain de vie qui se cache dans les profondeurs de l'être.

2 novembre 2020
En ces temps arides et destructeurs, ouvrons les yeux vers un avenir vaste et lumineux.

27 octobre 2020
Construire un monde ensoleillé sur les décombres de nos coeurs ravagés est une question de survie.

23 octobre 2020
Frappé en plein coeur, le monde entier pleure l'insouciance des beaux jours. 
Puisse une fraternité universelle découler de l'épreuve, et nous faire inventer une aurore nouvelle.

2 août 2020
 Pour trouver la lumière, il suffit de pousser la porte de l'âme: elle s'ouvre toute seule si nous lui donnons notre attention

15 août 2020
Comment traverser le pont de la vie et de la mort sans se noyer dans le fleuve. Comment rester sans relâche dans le mouvement de l’âme en transformant les remous et les obstacles ? Peut-être en dévorant chaque instant comme s’il était le dernier

Méditations juillet 2020


2 juillet 2020
Le rire sur nous-même permet la distance et nous libère de toutes les prisons

7 juillet 2020
A nous d’inventer des jours étincelants et leur donner le soleil en partage 

14 juillet 2020
Sommes-nous prêts à supporter l’abondance sans argent ? Cela veut dire renoncer à tous les pouvoirs …

28 juillet 2020
La souplesse et l'adaptation sont nécessaires à notre vie.  Voyons nos résistances en détail pour mieux les dissoudre

Méditations juin 2020

Pour chaque jour une pensée de Marianne

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Méditations mai 2020

Pour chaque jour une pensée de Marianne

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